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usdt官网下载(www.caibao.it):重庆体彩特约上游运动家|岁数不是问题!4岁半的孩子教你在家练橄榄球

admin2021-01-1973

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上游新闻团结重庆体彩推出的“上游运动家”短视频挑战赛已经正式上线,流动约请明星、民众人物和人人一起接力参赛,让你在疫情时代在家也能不颓、不胖、增强免疫力,另有机遇获得种种奖励。

猛戳这里加入流动

克日,重庆游骑兵橄榄球俱乐部的学员也加入到了上游运动家的流动中来,从4岁的孩子到成年人都在家中努力磨炼身体。

早在上世纪90年代,作为奥运会、亚运会正式竞赛项目,英式橄榄球运动就进入了中国,2013年,七人制橄榄球第一次出现在全运会赛场。从2008年更先,英式橄榄球就进入了重庆,十几年来爱好者逐渐增多。2018年,重庆市体育局对英式橄榄球运动正式立项,并以重庆游骑兵橄榄球俱乐部为基础与巴南区共建专业运动队,备战2021年陕西全运会。

俱乐部相关负责人告诉上游新闻·重庆晨报记者,新冠疫情发生后,游骑兵橄榄球俱乐部的一样平常训练就改到了线上举行,只要凭据定制健身内容,完成七日视频打卡,就能获得礼物与代金券,近一个月时间,学员们都在微信群中努力“打卡”上传健身视频。

正在广东加入集训的两位萨摩亚籍教练寇迪和陶菲亚,还特意录制了一段视频,教人人若何在家也能训练橄榄球。此外,俱乐部还针对青少年,从3岁到15岁,制订了4种差别的内容,从热身、训练,到拉伸放松,强度各有差别。

寇迪和陶菲亚录制视频

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打卡的学员中,最小的向宸睿今年才4岁半,现在在首创先天幼儿园读中一班,从接触橄榄球到现在已经一年,最近也在家中举行着传接球、球感等训练。

向宸睿

据向宸睿的怙恃先容,更先练橄榄球之后孩子的转变不小,身体素质也变好了,在幼儿园几乎没有请过病假,在和队友们一起训练竞赛,也学会了整体协作,变得越来越爽朗,去年还和队友一起加入竞赛取得了U4组“触式橄榄球”(Touch Rugby)的冠军。

李好雨和父亲演习传接球

8岁的李好雨现在就读于渝北区天一新城小学3年级,演习橄榄球2年,也多次加入市内各项赛事,李好雨的父亲先容,疫情发生后,就响应俱乐部的招呼在家行使天台磨炼,两父子从热身到气力,再到传接球训练,天天打卡,保持身体健康的同时也保持心情的愉悦。

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