常州晚报：告别洋教练 兄弟凭什么强盛了

中信兄弟今年结束洋教练时代，改由本土教练执掌兵符，并引进农场制度，教练团也细致分工，即便季赛尚未开打，兄弟从自办热身赛就狂轰猛炸，好状态延续至公办热身赛，5战全胜，并以5队第一的投打数据，场场屠宰对手，令人好奇兄弟在春训施了什么魔法？

许基宏（记者廖耀东摄）

【强打关键字…凌晨1点的屏东】

〔记者龚乃玠／斗六报导〕中信兄弟在公办热身赛展示强大火力，让总教练丘昌荣坦言曾担心打太猛，别队教练也称兄弟宛如释放束缚。探寻原因，自主、夜训都是球员和教练经常提到的关键字，「凌晨1点的屏东」或许是不少人在春训的记忆。

球员竞合 自主夜训爆棚

王威晨是兄弟热身赛状况最好的打者之一，12打数狂敲8支安打，打击率高达6成67，他认为今年春训整体没有太大差异，只是学长们带头做，形成连锁效应，大家自主性都很强，无形中都在进步。

兄弟春训从上午8点半就开始，野手会一路练到下午4、5点，王威晨则会视身体状况决定夜训的特打特守时间，疲劳感不大时，6点吃完饭就开始练；疲劳时，偶尔会从8、9点练起。

选手训练习惯因人而异，有人习惯早起训练，还有人像日职软银球星松田宣浩，必须睡到中午，严守12小时睡眠时间排解疲劳。

王威晨表示，休息对职业球员来说很重要，他是属于练到比较晚的类型，并笑说，「Kobe说他看过凌晨4点的洛杉矶，我有看过凌晨1点的屏东（公益园区）。」

许基宏今年面临苏纬达强力竞争，他在春训的前2、3周，清晨6点多起床就会做肌力练习，调整为比赛模式后，也不会缺席夜训。他认为，兄弟在各个位置竞争者都很多，良性竞争下，促使大家都在球场努力做到最好。

今年迈向第16个球季的周思齐则认为，兄弟主力球员都已迈向成熟期，经过这几年季后赛洗礼，无论是技术和心理都很成熟，「而且他们练球也很认真，成绩打出来是可以预期的。」

廖乙忠（资料照）

【强投关键字…王建民给脑内革命】

中信兄弟在公办热身赛不只有打击是亮点，也能窥见本土投手循序渐进的成长。中信牛棚教练林恩宇认为，客座教练王建民不只是带来新的训练方式，更带动球员练习的热络氛围。

兄弟竞争本土轮值2席的廖乙忠、黄恩赐和周磊，先发3场拿到3胜，防御率只有2.57；牛棚的年轻投手球速也明显提升，热身赛才进行一半，陈柏豪最速148公里，较去年同期快3公里；吴俊伟更以152公里刷新生涯最速。

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